Ingredienti:     
- 800 gr di asparagi selvatici      
- 4 uova       
- 50 gr di parmigiano grattugiato       
- 1 dl di panna liquida       
- 1 cucchiaiata di prezzemolo tritato       
- 1 pizzico di noce moscata       
- poco olio o burro       
- pepe       
- sale
Preparazione:     
Mondate gli asparagi, lavateli e lessateli; tagliateli poi a pezzettini e, volendo, insaporiteli in una noce di burro. Sbattete le uova con un pizzico di sale, unite il formaggio, la noce moscata, il prezzemolo, sale, pepe, la panna e mescolate; infine aggiungete alle uova i pezzetti di asparagi.     
Cuocete la frittata in una padella di ferro con poco olio o burro, oppure in una pirofila bassa messa in forno. Adagiatela su un foglio di carta di tipo assorbente per eliminare una parte del grasso di cottura e servitela con un’insalata di lattughino.
